正常排卵體溫表是怎樣的?
隨著現在人們對生活質量的正常提高,越來越多的排卵人對性生活也有了更高的要求,在眾多的体温避孕方法中,除了我們所熟知的表样避孕套和避孕藥避孕,還有一種比較常見的正常避孕方式,那就是排卵安全期避孕。安全期就是体温指一個月中女性不排卵的這段時間,這段時間由於女性體內沒有卵子,表样所以往往沒辦法受精。正常那麽,排卵正常的体温排卵體溫表是什麽?
正常育齡婦女的基礎體溫與月經周期一樣,呈周期性變化,表样這種體溫變化與排卵有關。正常
女性月經周期以月經見紅第一天為周期的排卵開始,周期的体温長短因人而異,約為21-35天不等,平均約為28天,其中又以排卵日為分隔,分為排卵前的濾泡期,與排卵後的黃體期。濾泡期長短不一定,但黃體期固定約為14天上下兩天。排卵後次日,因卵巢形成黃體,分泌黃體素會使體溫上升攝氏0。6度左右,而使體溫呈現高低兩相變化。高溫期約持續12-16天(平均14天)。
1、若無懷孕,黃體萎縮停止分泌黃體素,體溫下降,回到基本線,月經來潮。
2、若是已經懷孕,因黃體受到胚胎分泌荷爾蒙支持,繼續分泌黃體素,體溫持續高溫。
3、若卵巢功能不良,沒有排卵也沒有黃體形成,體溫將持續低溫。
如何通過基礎體溫法確定懷孕基礎體溫通常會隨著排卵而升高,月經周期的前半期,體溫波動在36.6度以下,排卵後轉入月經周期的後半期,體溫較前半期升高,波動在36.6度至37度之間,體溫上升表示已排卵,約持續兩個禮拜的高溫期後,體溫再度降低,然後又輪到每月一次的經期。如果懷孕了,基礎體溫就不會下降,而持續在高溫狀態,體溫持續高溫是因為懷孕後卵巢分泌的荷爾蒙量增加之故。
由此可見,隻要在安全期內進行性生活,一般來說就可以有效的避孕,然而,這個辦法並不是對所有的女性都有效,在很多因素的製約下,女性每月的例假往往並不會那麽準時,在這種情況下,安全期避孕的失敗率就比較高了。所以小編建議,還是用其他的方式避孕更為妥當。
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